Инозитол-комплексная пищевая добавка (относится к витаминам группы Б), которое является основным компонентом клеточной мембраны и играет важную роль в здоровом функционировании клеток. Основные свойства инозитола: оказывает влияние на обменные процессы, так как входит в состав многих ферментов, регулирует перистальтику ЖКТ, участвует в синтезе белка, способствуя избавлению от лишнего веса, предотвращает выпадение волос, так как защищает их от негативного воздействия, предотвращает возникновение кожных заболеваний, участвует в формировании костной ткани и мышц, умеренное потребление инозита уменьшает утомляемость глаз.